کاهش وزن با خوردن موز/ شیوع دیابت در افراد کوتاه قدتر

به نقل از سایت اخبار  درمان و تعذیه :    
 

به گزارش خبرنگار مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:

فایده هلو برای سلامت چشم و مقابله با سرطان

هلو به عنوان یک میوه بسیار خوشمزه و شیرین دارای فواید متعددی برای سلامت است. نام علمی هلو Prunus persica است و فواید متعددی برای سلامت دارد.

افراد کوتاه قدتر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند

مطالعه نشان می دهد ریسک ابتلا به دیابت نوع2 به ازای افزایش هر 10 سانتی متر در قد برای مردان 41 درصد و برای زنان 33 درصد کمتر می شود.

مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می شود

محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند.

نوشیدن چای عملکرد مغز را تقویت می کند

محققان دریافتند افرادی که به طورمنظم چای می نوشند دارای مناطق مغزی با سازماندهی بهتری هستند و در نتیجه در مقایسه با افرادی که چای نمی نوشند، عملکرد شناختی سالمی دارند.

146
0 0